Serviços
Inicialmente são identificados objetivos do cliente, quais são suas expectativas quanto ao início da atividade física.
De acordo com a ánalise feita, algumas avaliações podem ser importantes para o início do programa de atividade fisica. Avaliações médicas e/ou fisioterápicas. A avaliação física será feita de acordo com os objetivos de cada cliente, para acompanhamento dos resultados após o início do programa de atividade física.
Posteriromente o programa de treinamento será elaborado e executado de acordo com as metas estabelecidas.
Emagrecimento, Hipertrofia, Condicionamento Físico, Treinamento Funcional, Crossfit, Preparação para Concursos, entre outros.
Sobre
O Treinamento Personalizado é definido como treinamento com aplicação adequada de sobrecarga com intuito de aprimorar o condicionamento físico, indo de encontro aos seus objetivos. Atuo há mais de 10 anos nas regiões de Aguas Claras, Areal, Arniqueira, Candangolândia, Guará, Núcleo Bandeirante, Park Way, Riacho Fundo, Taguatinga e Vicente Pires.
